今週は快晴の日が続いて良いですね☀️こういう日は外に出掛けたくなります。昼間に公園でのんびりごはんを食べたいなと思い、弁当をお店で買いました。最近、お昼になると飲食店がこぞって店先に机を設置して弁当を販売する光景が多いですね。その日はデミグ…

今日の昼、某イオンモールフードコードの丸亀製麺で釜揚げうどんを食べた。釜揚げうどんの半額セールの日で通常毎月１日に実施しているキャンペーンですが、コロナの緊急事態宣言で今年は３月まではやっていなかった。いつも丸亀ではセルフの出汁が美味しい…

ここ最近外食をしなくなりました。コロナが流行ることは関係ありません。食事は自炊で食べてます。その生活にして快食、快便になりました。外食のメリットは、飲食店のご飯は美味しいし、作る手間が省けたり食後の皿洗いをしなくてもいいから楽です。ただ、…

セミリタイアから３ヶ月以上過ぎましたが、自炊ばかりして外食をしないということは特にしていない。ただ、一日の食費の目安は1,000円以内にしようとは決めている。一日の食事回数は消費カロリーは減るので３食は不要なので２食又は１食にしている。主にAM10…