セミリタイアから３ヶ月以上過ぎましたが、自炊ばかりして外食をしないということは特にしていない。ただ、一日の食費の目安は1,000円以内にしようとは決めている。一日の食事回数は消費カロリーは減るので３食は不要なので２食又は１食にしている。主にAM10…