ここ最近外食をしなくなりました。コロナが流行ることは関係ありません。食事は自炊で食べてます。その生活にして快食、快便になりました。外食のメリットは、飲食店のご飯は美味しいし、作る手間が省けたり食後の皿洗いをしなくてもいいから楽です。ただ、…
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